अगर शरीर के किसी भी हिस्से में अचानक दर्द हो तो ये कुछ उपाय आपको राहत देंगे।

दर्द :-

1. पेट दर्द

कपूर तेल को नाभि के पास लगाकर गर्म कपड़े से सेंक करें

धनिया, सोंठ, सौन्फ, अजवायन काला नमक, अदरख जूस, पुदिना का काढ़ा पिये

2. पीठ दर्द

वज्रासन में बैठे

अश्वगंधा और सोंठ की पोटली बनाकर मसाज करें

हल्दी, मेथी, सोंठ, अजवायन, दालचीनी और अर्जुन छाल का काढ़ा पिए

3. कान दर्द :- 

प्याज रस गुनगुना कर के डाले

हल्दी लहसुन को जला कर धुआं खिचे

4. शरीर का दर्द

हल्दी, मेथी, सोंठ, दालचीनी, अजवायन का काढा

5. पित्त की पथरी/किडनी की पथरी का दर्द

तुलसी, अजवायन, दालचीनी, कालानमक, दो बूंद नीम्बू रस का काढा पिये

6. सिर दर्द

अनुलोम-विलोम

अलोविरा का लेप

अदरख का काढा पिए

7. मसल्स का दर्द

जीरा सौन्फ दालचीनी का काढा

8. पीरियड में भयँकर दर्द 

गर्म पानी की बोतल से सिकाई करें

मूली बीज, गाजर बीज और कलौंजी बीज के पॉवड़र का काढा पिये

9. बाबसीर का दर्द  

फ्रेश अलोवेरा जेल लगाएं

धनिया पॉवड़र या बीज का काढा लें

10. साइटिका दर्द

हल्दी, मेथी, सोन्थ, दालचीनी, अजवायन, अर्जुनछाल  का काढा लें

11. घुटनो का दर्द 

पोटली मसाज करें

सरसो तेल मसाज अदरख को पका कर 

हरसिंगार के पत्तो का काढ़ा लें

12. घुटनो में सूजन

हल्दी और मेथी बीज के पेस्ट का लेप लगाए

एक डेढ चम्मच सोंठ पॉवड़र का काढा लें

13. दांत दर्द

दांतो पर लहसुन का पेस्ट रखें। 

4 लौंग, एक चुटकी फिटकरी और लहसुन को एक ग्लास पानी मे उबाल कर उससे कुल्ला करें।